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摘要:避免中暑,生活小妙招。在高温天气下,采取一些简单的措施可以有效预防中暑。如避免在烈日下长时间活动,外出时涂抹防晒霜、戴帽子和墨镜,穿着透气轻便的衣服,增加水分摄入,避免过度运动等。保持室内通风,使用空调或风扇降...